突きの強化~八丁畷道場 一般クラス~2026/05/07
IMPACT
PRECISION & POWER // TRAINING REPORT
八丁畷道場
⚡ 〜一般クラス〜 ⚡
01. FORM & PRECISION
突きの強化を中心に
まずはフォーム作りから❕
正しいフォームを身につけることが、すべての始まり。
その精度が、後に圧倒的な威力へと変わります。
02. SPEED & POWER
威力とスピードを生む
身体の連動を意識👊🏼
無駄のない動きから放たれる一撃。
基礎の反復が、実践での一撃の重みを決定づけます。
03. REAL IMPACT
実際に相手の体を叩く
打たせ稽古を実施❕
相手にしっかり当てる感覚と、インパクトを極める。
理論を実践に落とし込む。その一撃に魂を込めろ!👍🏼
