陸先輩の指導と、試合へ向かう稽古〜御幸道場 一般クラス〜2026/10/16
SUPREME
DUAL MISSION // 2026.10.16
極真会館 神奈川川崎南支部 御幸道場
一般クラス
01. EXAM PREP
審査組は陸先輩の指導で基本稽古
審査組は陸先輩による基本稽古からスタート。
突きの構えを横一列に揃えて、一つ一つ丁寧に確認していきました❕
02. KATA
型稽古で動きを確認
基本の後は型稽古へ。
前屈立ちで構えを取りながら、各自の動きを確認していきました✊🏼
03. FIGHTER’S TRACK
選手組は試合に向けた別メニュー
選手組は試合を見据えた独自メニューで稽古‼️
全員が同じ方向を向き、腕を伸ばした突きの構えで揃えて取り組んでいました。
04. IN MOTION
構えから動きを合わせる
全員が同じ方向を向き、構えを揃えて稽古に取り組んでいます。
試合に向けた動きを、繰り返し確認していきました✨️
05. VIDEO
稽古のワンシーン
06. FOCUS
全員で構えを揃える
全員が同じ方向を向き、構えを合わせながら稽古を重ねています。
動きを揃えることで、互いの精度を高め合っていきました❕
07. INDIVIDUAL
構えを突き詰める
一人一人が構えを確認しながら稽古を進めていきます。
審査組・選手組ともに、充実した稽古となりました⭐️
審査組は陸先輩の丁寧な指導のもと基本と型を磨き、
選手組は試合へ向けた稽古で汗を流しました。
それぞれの目標に向かって、良い稽古ができました‼️
🎵 BGM: Enter The Party by Kevin MacLeod (incompetech.com) — Licensed under CC BY 4.0
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