審査・試合へ向けて
審査・試合へ向けて
川崎駅前道場 少年一般合同クラス（親子クラス）
2026 / 07 / 04 ｜ TRAINING REPORT
開始の礼、そして黙想へ
SEIZA / MEDITATION
道場内に静寂が訪れる瞬間。
正座して目を閉じ、稽古前の黙想を行いました。
気持ちを整えるところから始まります❕
色帯が混在する合同クラスならではの空気感。
白帯の子も、青帯の先輩も、同じ目線で礼に臨んでいました✨️
HEAT LEVEL
MAXIMUM
稽古前の正座・黙想。集中力を高め、稽古に臨みます。
防具をつけて、組手稽古
SPARRING WITH PROTECTIVE GEAR
防具を装着し、組手稽古へ。
試合を見据えた動きを意識しながら、全力でぶつかっていきます‼️
目の前の相手に集中して、正確な突き・蹴りを意識しました。
一つひとつの動きに気持ちを込めて。
楽しみながらも、しっかりと試合を意識した内容となりました👍🏼
先輩と後輩、共に動く
TOGETHER /補強 & 技の確認
みんなで一緒に補強稽古。笑顔が絶えない稽古となりました。
みんなで床に寝転がっての補強稽古も取り入れ、
楽しみながら体幹を鍛えます。
笑い声が聞こえる中でも、一つひとつの動きはしっかりと。
道場全体が良い雰囲気に包まれていました✨️
先輩から、学ぶ一瞬
SENIOR & JUNIOR / TECHNIQUE CHECK
青帯の先輩が白帯の後輩へ、丁寧に動きを伝えています。
稽古の中で、先輩が後輩に技を見せてあげる場面も。
教えることで自分の理解も深まり、後輩は先輩の背中から学ぶ。
合同クラスならではの良い時間となりました❕
楽しく、そして全力で
審査や試合に向けて気持ちを高めながら、
楽しく稽古に取り組む姿が印象的でした。
それぞれの目標に向かって、
充実した稽古となりました🤜🏼
