EXAM
PRECISION & POWER // TRAINING REPORT
八丁畷道場
⟬ 〜 幼年・少年少女クラス 〜 ⟭
2026 / 06 / 17
01. FORM & PRECISION
審査を見据えた
礼と正座から始まる
稽古の始まり — 心を整える
2026年6月17日の八丁畷道場では、審査会に向けた稽古がスタートしました❕
稽古の始まりは正座での礼。 全員が揃って静かに正座し、背筋を伸ばして礼をする姿に、 審査への気持ちが伝わってきます。
白帯から青帯まで、それぞれの帯に応じた目標を持ちながら、 一つひとつの動作を丁寧に確認していきました✨
02. SPEED & POWER
蹴りと補強で
体を仕上げる
審査項目を体に刻む
基本の確認が終わったあとは、蹴り稽古へ❕ 中段・上段と、審査で問われる動作を繰り返し磨いていきます。
高く蹴り上げる生徒、足先まで意識を向ける生徒。 同じ技でも、それぞれの取り組み方に個性が出ます。
補強稽古も取り入れ、 「体を使う」感覚をしっかり養う時間となりました‼️
03. REAL IMPACT
審査まで、全力で
目標に向かって積み重ねる日々
床に伏せてのストレッチや体幹補強も、 審査に向けた大切な積み重ねです。
どの生徒も声を出しながら、 仲間と一緒に最後まで取り組んでいました。
審査会当日、今日の稽古が必ず力になります。 みんなで全力で本番を迎えましょう‼️ 👍🏼
