PRECISE COACHING INDIVIDUAL GUIDANCE
SYNERGY CORE ATHLETICS
TEACH AND GROW TOGETHER
YOUTH CLASS
2026 / 10 / 07
御幸道場
御幸道場
〜 幼年・少年少女クラス 〜
01
ONE ON ONE
向き合って、丁寧に
先輩が後輩にしっかり向き合い、細かいところまで伝えていく場面がありました❕
「ここはこうやるんだよ」と言葉と動作で確認しながら、和やかな雰囲気の中で稽古が進みます。
笑顔でやりとりしながらも、ちゃんと稽古になっているのがいいですね✨️
BASIC FORM
突きの動きを揃える
正拳突きの動作を確認しながら、先輩が手本を示します。
タイミング・腰の使い方・引き手の位置まで、細かく伝えていく稽古となりました❕
先輩の動きを目で追いながら、一つひとつ確かめていきます👍🏼
DETAIL CHECK
細かいポイントを直接確認
突きの構えや軌道を、先輩が実際に手本を示しながら確認していきます。
こういう指導があると、安心して覚えられますね❕
直接教えてもらえる時間が、一番の上達につながります✊🏼
MA-AI
間合いを体で覚える
補助具を使って突きの距離感を確認する場面も。
どのくらいの間合いで技が届くのか、実際に感じながら稽古に取り組んでいます❕
頭で理解するより、体で覚えることが大切。良い稽古の積み重ねです⭐️
KICK TRAINING
蹴りもマンツーマンで
先輩がターゲットを手で持ち、蹴りの当て感と距離を丁寧に確認していきます。
一人ひとりに向き合ってくれるので、細かい修正もその場でできますね✨️
この積み重ねが、着実な上達につながっていきます👍🏼
