動きの確認 上段の受けやミットでの技を一つひとつ丁寧に確認しました。組手の実践稽古では、試合さながらの緊張感を持って相手とのやり取りを意識しました。 動きを一つずつ確認。 受けを丁寧に。 集中力を高める。 #御幸道場 #一般クラス #動きの確認 #極真空手