この日は基本稽古で体を温めたあと
早速組手稽古へと移りました❕
お互いが練習相手としてしっかり
価値のある時間になるよう、
技の出し方や受け返しを丁寧に確認しながら
取り組みました👍🏼👍🏼
後半はミット稽古❕
相手との距離感を意識し、
一発一発を正確に蹴り込むことを徹底^ω^）
フォームや踏み込みを意識しながら、
実戦につながる内容で
しっかり汗を流しました😁
実戦強化！〜御幸道場 一般クラス〜2025/11/12
御幸道場
一般クラス
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SPIRIT
神奈川川崎南支部のテーマ
“礼節 × 基礎体力 × 継続力”
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