IMPACT
PRECISION FOCUS REAL COMBAT FORM & POWER STRIKE CONCENTRATION PRECISION FOCUS REAL COMBAT FORM & POWER STRIKE CONCENTRATION
PRECISION & POWER // TRAINING REPORT
八丁畷道場
⟬ 〜一般クラス〜 ⟭
2026 / 05 / 28
01. FORM & PRECISION
組手の入り口、
組手の入り口、
構えを磨く
— フォーム作りから丁寧に
今日の八丁畷道場は、参加人数は少なめでしたが、その分一人ひとりとじっくり向き合える稽古となりました❕
まずは組手の基本となる構えや距離感の確認から。正しいフォームを身につけることが、すべての始まりです。
02. SPEED & POWER
実際に打ち合う、
実際に打ち合う、
距離と間合い
— 組手の実践稽古へ
フォームの確認を終えたら、実際に相手と打ち合う組手稽古へ。少人数だからこそ、細かい動きや間合いの取り方も丁寧に見直せます。
無駄のない動きから放たれる一撃。その感覚を体に染み込ませるように、繰り返し取り組んでいました✊🏼
03. REAL IMPACT
防具をつけて、
防具をつけて、
実戦に近い組手
— ヘッドガード着用・フル組手稽古
後半はヘッドガードと防具を着用し、実戦に近い形での組手稽古を実施❕
相手にしっかり当てる感覚と、もらわないための体の使い方。少人数の稽古だからこそ、指導員からの声かけもしっかり届き、一つひとつの動きを確認しながら進めることができました。
最後は足を持ち上げるバランス補強も。地道な積み重ねが、実戦での安定した動きにつながっていきます👍🏼
// CLOSING NOTE
今日は少ない人数でしたが、その分だけ密度の濃い稽古となりました‼️
一つひとつの動きをじっくり見直せる機会を、次の稽古にもしっかりつなげていきましょう。
八丁畷道場、一緒に稽古しましょう (^_-)-☆
