審査へ向けて、基本から丁寧に〜御幸道場 一般クラス〜2026/09/18
SUPREME
MASTERS ASSEMBLE // 2026.09.18
極真会館 川崎南支部 御幸道場
審査への道
01. FOUNDATION FIRST
次の審査に向けて、基本動作からしっかりと
この日の稽古は、次の昇級審査を見据えた内容となりました❕
突き・蹴り・受けの基本動作を一つひとつ丁寧に確認。焦らず、しっかりと体に刻み込んでいきます✊🏼
02. KICK & FORM
蹴りのフォームを丁寧に磨く
移動稽古では蹴りの軌道と軸足の安定を意識しながら繰り返し取り組みました。
回数をこなすごとに、動きが研ぎ澄まれていくのが伝わってきます⭐️
03. PAIR WORK
ペアで補強、楽しくきつく‼️
稽古の締めはペアを組んでの補強稽古。
お互いに声をかけ合いながら取り組む姿が、道場の良い空気をつくっています✨️
楽しくて、きつくて、充実した稽古。 基本の積み重ねが、審査本番の自信につながっていきます。 次回も一緒に頑張りましょう‼️
🎵 BGM: Rhinoceros by Kevin MacLeod (incompetech.com) — Licensed under CC BY 4.0
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神奈川川崎南支部のテーマ
“礼節 × 基礎体力 × 継続力”
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